#小云雀AI #居家健身有新招 #提臀瘦腿 想减肥又不想外出健身的朋友们赶紧入手了😊
发布时间:2025-09-24 21:30:00
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替你们试过了、每天坚持指压板超慢跑真的很神奇,不限年龄场地、在家一边看电视就能轻松锻炼,足底刺激非常酸爽、身心舒畅!嗯嗯顺畅了,晚上也睡得香了#空腹有氧 #超慢跑 #燃脂的一百种方式 #指压板 #居家锻炼
2025-08-29 21:25:00
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不用跑不用跳 就这一个简单的动作真的很燃脂 每天坚持摇30分钟一个月后你会谢谢现在自律的自己#居家锻炼 #瘦肚子 #呼啦圈 #瘦身 #运动减脂 @DOU+小助手 @巨量千川
2025-09-24 21:30:00
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