该和自己聊聊了。#书单 #和解 #聊聊 #与自己和解 #成为更好的自己

也许你该找个人聊聊正版 洛莉戈特利布 心理咨询治疗 心理自助基

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也许你该找个人聊聊里的一句话，痛和痛苦是有区别的。感到痛不是出于你的选择，但持续的痛苦是你的选择。世间不如意之事十有八九，早日从其中走出来，才是治愈自己的良方。学会调整心态，停止内耗，别和自己较劲，远离烂人烂事，趁早离开消耗你的环境。凡事向前看，用行动来打败痛苦。请相信，生活能治愈的，是愿意好起来的人。#李晟 #涨知识 #心理学 #书单 #李晟李佳航

2025-07-28 13:41:43

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2025-07-20 11:24:00

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