自从发现孩子脊椎侧弯还好听了白大褂的建议,每天在上面悬垂一会,舒展身体还可以增强手臂力量。孩子也变得更加自信,个子也蹭蹭涨。#体态纠正 #脊椎侧弯 #拉单杠#运动长高

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发布时间:2025-07-03 19:27:45

标签运动户外

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